SOUND OF SISTERHOOD

FRAUENKRAFT-RETREAT:
Einkehr in dein Innerstes

von 31.10 - 3.11
in Chiemgau in Bayern

Heimkommen 

Unser Frauenkraftretreat wird ganz im Thema der “Heimkehr zu Dir Selbst” stehen.

Der Herbst ist ins Land eingezogen und wir feiern die Zeit der Einkehr und des Seins. 

Wir widmen uns natürlich dem Zyklusbewusstsein, tauchen tief in den Herbst ein und nehmen auch die Zeit rund um das Prämenstruum in den Vordergrund, lassen neue Erkenntnisse, die Kreativität und die Geschenke dieser Zeit in uns lebendig werden.

 

 

Es ist an der Zeit für Dich einzukehren in Dein Herz

Mit Meditation, Frauenkreisen, Yoga, Tanz, Thai Yoga Workshop, Kakaozeremonien u.v.m

Wir: "The Sound of Sisterhood"

LADEN DICH HERZLICH EIN:

in der Schwesternschaft

  • begleitet zu werden in Dein inneres Feuer
  • Dich zu öffnen für wahre Schwesternschaft 
  • Dir die Zeit zu nehmen in Dich zu gehen und Deine Intuition zu entflammen
  • Deine Selbstfürsorge im Kreis von Frauen zu stärken und zu nähren 

DIE ZEITQUALITÄT:
DER HERBST

 

Die Zeit des Herbstes ist zyklisch betrachtet die Zeit der Magierin.

Dieser Archetyp taucht nach dem Eisprung auf. Diese Phase kann körperlich schmerzhaft und emotional sein, denn hier taucht auch unsere innere Kritikerin am stärksten auf.

Gerade die Zeit rund um Samhain – Halloween – ist eine ganz besonders kraftvolle und mystische Phase im Jahr.

Es kann unglaublich kraftvoll sein, sich genau zu diesem Zeitpunkt bewusst mit der eigenen Herkunft zu beschäftigen und dabei auch Themen ans Licht zu bringen, die noch im Schatten und im Schmerz liegen. 

Es ist eine Zeit der Reflexion, der Integration und der Stille. 

Ein tiefes nach innen gehen, nach innen lauschen und tiefgreifende Transformation. 

Es ist die Übergangszeit in die dunkle Periode des restlichen Jahres – wir werden diese besondere Energie im gesamten Retreat mitnehmen und hochhalten und Dir die Möglichkeit geben, Dich tief hinzugeben und Dich ganzheitlich mit dieser kraftvollen Energie auseinanderzusetzen.

 

UNSERE VISION 

 

Unsere Vision ist im heiligen Kreis der Frauen zusammenzukommen, unsere Kräfte zu teilen, zu erwecken und mit uns selbst “nach Hause zukommen”.

Wir werden uns im Studium unserer weiblichen Zyklen vertiefen, vor allem dem Inneren Herbst Raum geben und uns in liebevoller Gemeinschaft verbinden und begegnen.

Wir wollen uns nähren, unseren Selbstwert erkennen und spüren, die Liebe zu uns selbst kultivieren, uns öffnen und einander halten, uns miteinander geborgen fühlen.

WILLKOMMEN ZUHAUSE

 

„Nutze die magische Zeit des (inneren) Herbstes und komm gemeinsam im Kreis von Frauen ganz bei Dir an!“

IM WOCHENENDE FÜR DICH

eine Auszeit nehmen

  • In Dich
  • Im geschützten Rahmen Neues ausprobieren
  • Die Kraft der Schwesternschaft erleben.
  • Körper und Seele etwas Gutes tun.
  • Ermutigung und Inspiration. 
  • Reflexion, Rückzug, Stille und Austausch.
  • Ein Wochenende mit Dir und anderen Frauen.

& vieles mehr für Dich mitnehmen...

Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du: 

 

  • den Blick nach Innen richten möchtest und das Licht der Aufmerksamkeit auf jene Themenbereiche scheinen lässt, die gerade in dieser Zeit wichtig sind.
     
  • die Jahreszeit Herbst sowie den inneren Herbst als Tor zur inneren Magierin entdecken möchtest

  • den inneren Herbst entdecken und mit all seinen Qualitäten schätzen, lieben und nutzen lernen möchtest

  • Selbstliebe und Selbstakzeptanz nähren möchtest

  • gemeinsam in der Schwesternschaft  auf dem Weg in unsere Urkraft begleitet werden willst

  • Dich nähren möchtest

  • Dir den Raum geben möchtest, der gerade da ist

  • Leichtigkeit, Freude und Spaß am reinen Sein haben magst

  • Deine weibliche Schöpferinnenkraft entdecken und ausleben möchtest

  • Deine Kräfte der mutigen Frau stärken möchtest, die ihre Wahrheit spricht, genau hinschaut und unendlich kreativ ist.

  •  Dein Thema Selbstwert für Dich groß schreiben möchtest, vorallem in der Zeit vor Deiner Periode.

Retreat Programm:

Was passiert bei diesem besonderen Frauen Retreat?

Unser Frauenkraftretreat wird ganz im Thema der “Heimkehr in die magische Zeit des (Inneren) Herbstes” stehen.

Wir widmen uns grundlegend dem Zyklusbewusstsein, tauchen tief in den Herbst ein und nehmen die Zeit rund um das Prämenstruum, dem Inneren Herbst in den Vordergrund, lassen neue Erkenntnisse, die Kreativität und die Geschenke dieser Zeit in uns lebendig werden.

Unterstützen wird Dich ein vielfältiges Angebot an:

  •  Frauenkreis,
  • Sharing Circles,
  • Tanzen,
  • Singkreise,
  • Yoga auf Deine Zyklusphase abgestimmt,
  • Kakaozeremonien,
  • Workshops zum Thema Zyklusbewusstsein,
  • Thai Yoga Körperarbeit mit Partnerin,
  • Meditation und achtsame Berührung.

 

 

Wir werden am Montag, den 31.10. ab 15 Uhr im Seminarhaus Herberge zusammenkommen.

  • Am ersten Abend gibt es ein Abendessen. Wenn es das Wetter zulässt werden wir ein Feuer machen, ums Feuer singen und tanzen, einander willkommen heißen und uns auf diese magischen Tage miteinander einstimmen.

  • Am zweiten und dritten Tag haben wir volles Programm, wir starten mit verschieden Yogastilen & Stille in den Tag, genießen jeweils drei Mahlzeiten und lernen einander kennen.

  • Am vierten Tag gibt’s dann noch ein kurzes Programm, Frühstück und Mittagessen. Die Abreise soll bis 14 Uhr sein.

    Besonders wichtig sind uns auch die ausreichenden Pausenzeiten für Dich
    ( für Ruhe und Austausch )

Das Seminarhaus

Wir werden im Seminarhaus Herberge in verschiedenen Zimmervarianten beherbergt.

 

  • Die Kosten dafür sind selbst zu tragen, buche direkt beim Seminarhaus für die Tage 31.10., 1.11. und 2.11. Dein Zimmer.
  • Für die Mahlzeiten werden für den gesamten Zeitraum drei volle Tage verrechnet, was € 39,- pro Tag ausmacht. Das sind dann 117€  zzgl. Übernachtungskosten je nach Kategorie.

 

  • Die Verpflegung ist vegetarisch, auch vegan, mit biologischen Lebensmitteln (inklusive Früchte + Nüsse, Tee und Energie-Wasser). Teile Deine Nahrungsmittelunverträglichkeiten bitte mit.



Hier kannst Du die Unterkunft kennenlernen


Die Preise richten sich nach der Zimmerkategorie, der Lage, Größe und Komfort. 

Ein Zweibettzimmer kostet pro Person/Nacht 32€ - 42€, ein Einzelzimmer 42€ - 56€. 

Zur Webseite: https://www.seminarhaus-herberge.de/



DIE ANFAHRT:

Anfahrt mit der Bahn: Der nächste Bahnhof ist Wasserburg-Reithmehring oder auch Bad Endorf (Strecke München - Salzburg).

Von dort sind es ca. 15-20 Minuten mit dem Auto zum Seminarhaus.

Hier kann man ein Taxi vorbestellen (ist dringend erforderlich!):

 

Für Bad Endorf: Taxi Dumpler Tel.: 08053-677

Taxi Spermann Tel.: 08053-1006

Taxi Gebhardt Tel.: 0173 8912609

Taxi Hannes Tel.: 0172 8244466

 

Für Wasserburg: Taxi Haindl Tel.: 0700-33221000.

 

Für Bad Endorf oder Wasserburg: Taxi Anton Reiser Tel.: 08055-2143 (Halfing)

Anfahrt mit dem Auto: von München, Amerang, Bad Endorf, Rosenheim, Salzburg, Traunstein

Eine Genauere Beschreibung ist hier  zu finden:

 

Ich bin dabei

Deine Wegbegleiterinnen

KATHI

Sozialarbeiterin, Yogalehrerin, angehende Shiatsu Praktikerin 

Freigeist, Warmherzig, Lebensfroh, Musikalisch, Weltoffen

Was mich bewegt: Musik, Yoga und Meditation, die Kraft der Schwesternschaft 

Als Yogalehrerin (und angehende Shiatsu-Praktikerin) liegt es mir besonders am Herzen, eine liebevolle, geschützte Atmosphäre zu schaffen, in der jede und jeder sich selbst auf allen Ebenen in Akzeptanz und Liebe begegnen kann. Aus eigenen biografischen Erfahrungen weiß ich, wie es ist anfühlt, sich im eigenen Körper nicht zu Hause zu fühlen. Die Erfahrungen die ich auf meinem eigenen Weg in die Ausgeglichenheit und Balance von Körper, Geist und Seele gemacht habe und fortlaufend mache, lasse ich ich meine Herzensarbeit einfließen. 

Die Arbeit mit dem weiblichen Zyklus und dessen Integration in die Praxis und das Leben spielen ebenso eine tragende Rolle in meinem Sein und wirken. Die Kraft und Magie, welche in allen Phasen unseres Zyklus steckt, beinhaltet einen Schatz aus Kräften und Möglichkeiten, das weibliche Sein voll auszuschöpfen und im Einklang mit diesem zu leben. 

Lilith

Yoga Doula für Schwangerschaft und Rückbildung, Kundalini Yogalehrerin, Frauenkreisleiterin, Kinderyogalehrerin

Ich bin ein Freigeist, eine Reisende und Liebende - offenherzig, feinfühlig, verständnisvoll, musikalisch.

Ich hatte mit 19 eine Abtreibung, die mich auf meinen Weg gebracht hat. Durch tiefen Schmerz und viele Schuldgefühle durfte ich mich über Jahre arbeiten, bis ich alles in Liebe aufgelöst habe.

Vor allem als Frau aufzustehen und "Nein" zu sagen, was eben auch "JA" zu Dir selbst bedeutet oder ganz klar einfach das zu tun, was Du willst - wird oft belächelt oder sogar verachtet. Was ich von Kopf bis Fuß spüre ist, dass kein Titel und keine Ausbildung Dir das Wissen vermitteln können, das Du schon in Dir trägst. 

Dein Wert hängt davon nicht ab. & Es kann Dich nicht davon abhalten, Deine Kreationen in die Welt zu tragen.

Ich möchte Frauen dabei begleiten, ihre weiblichen Kräfte freizusetzen. Ja zu sich selbst zu sagen, zum Leben und zu erfüllenden Beziehungen. Und das vor allem mit Zyklusbewusstsein, weshalb ich hier bei "The Sound of Sisterhood" eine tragende Rolle einnehme.

Für mich steht dieses Retreat dafür die Kräfte der mutigen Frau zu stärken, die ihre Wahrheit spricht, genau hinschaut und unendlich kreativ ist.

Die Zeit vor unserer Periode ist so wertvoll und verdient es, mehr Aufmerksamkeit zu bekommen. Das Thema Selbstwert wird für mich hier groß geschrieben.

Ich freue mich schon sehr, denn ich liebe diese Zeit im Jahr und im Zyklus. :-)

Nici

klinische Sozialarbeiterin, Thai Yoga Bodyworkerin


Ich liebe es Menschen zu berühren. 
Ganz gleich ob in Form von Worten oder mit meinen Händen.
Ich bin überzeugt davon, dass wir auf der Welt mehr achtsame Berührungen und Begegnungen brauchen.

Schon immer war es mir ein großes Bedürfnis, Menschen in ihren individuellen Prozessen zu unterstützen.

Deshalb auch meine jahrelange Tätigkeit als klinische Sozialarbeiterin.

Ich möchte vor allem Frauen dazu ermutigen, ihrer Intuition und ihrem eigenen Herzen zu folgen – trotz Unsicherheit und Angst.

Und wie könnte ich das besser tun,

als mit mutigem Beispiel voranzugehen?

 Eines meiner größten Learnings in meinem bisherigen Leben:

Balance is the key!

Die Balance und das innere Gleichgewicht zu bewahren ist essentiell, um die Dinge manifestieren zu können, die man wirklich will.

Thai Yoga ist für mich eine wundervolle Möglichkeit, das eigene Nervensystem zu entspannen, auf einer tiefen Ebene ganz loszulassen und wieder in die eigene Körpermitte zu finden.

Ich freue mich schon sehr darauf, Dir diese wundervolle Art der achtsamen Berührung näher zu bringen und spürbar zu machen.

 

Jana

Yogalehrerin, Wise Women, Grafik-Designerin, Fotografin, dipl. Fitnesstrainerin, Meditationskursleiterin & HerzTänzerin

Ich öffne Räume der tiefen Selbstliebe & Verbundenheit mit sich selbst. Darum, sich zu erinnern, dass wir schon immer die strahlenden Frauen waren,

die wir JETZT wieder sein dürfen! 

Ich leite seit einigen Jahren gemeinsam mit Lilith Frauenkreise, in welchen sich Frauen tief mit ihrer Weiblichkeit, ihrem einzigartigen Zyklus und ihren Gaben erkennen dürfen.

Ich möchte Frauen darin begleiten, genau das zu tun, was sie lieben und dass sie dabei in purer Freude mit sich aufgehen können. 

 In Gruppen und 1:1-Coaching begleite ich Frauen, mit Tanz-Embodiment, Zykluswissen und Yoni-Shakti-Yoga.

Seelige  Stimmen

Liebe Schwestern

euer Retreat in Tschechien war soo wunderschön.
Es war alles dabei, was ich mir erträumt habe. Frauenkreise, singen, gemeinsames zyklusbasiertes Kochen. Dabei durfte ich auch endlich bei meiner ersten Kakaozeremonie und einer Kräuterwanderung dabei sein. Und in einem Thai Yoga Workshop eintauchen. Auch das Tanzen im Garten, mitten in der Nacht hat mich richtig befreit.

Die Tage waren magisch

Eine unbeschreibliche Gemeinschaft voller Energie, Zusammenhalt, Unterstützung und Verbundenheit. Ich habe ein Stück mehr zu mir selbst gefunden. Mein Herz hat sich geöffnet und durfte weitere Heilung erfahren. Gefühle zulassen und mich verletzlich zeigen, einfach so sein, wie ich mich in dem Moment gefühlt habe. Das war ein Riesenschritt für mich und war gleichzeitig so dankbar im sicheren Raum der Gemeinschaft aufgefangen zu werden.

In Verbundenheit, Dankbarkeit

und voller Liebe kann ich das Retreat nur weiter empfehlen💕 Alles Liebe
Michaela

JA, ICH BIN DABEI

222€

Frühbucher - ab 2.10. 277€

 

  • Datum: 31.10. - 3.11.2022
  • Ort: Amerang, Bayern
  • ​Anreise: Sonntag zwischen 15 und 16 Uhr
  • Abreise: Mittwoch bis 14 Uhr
  • Frauenkraftkreise & Verbindung mit Deiner Schöpferinnenkraft
  • Fokus: Zyklusbewusstsein, speziell der Innere Herbst
  • Hatha ​Yoga, Yoni Shakti Yoga, Kundalini Yoga, Mantra & Meditation
  • Bodypainting & Ecstatic Dance
  • Thai Yoga Partner Workshop & Achtsame Berührung
  • Freier, offener Austausch und Verbindung unter Frauen
  • ​Kakaozeremonie & Singkreis
  • Genug Freizeit zur Integration, Reflexion und Regeneration
  • Möglichkeit extra Thai Sessions bei Nici in den Pausen zu buchen

Ja, ich will dabei sein.


Uns ist der persönliche Kontakt zu Dir wichtig <3

Indem Du bereits jetzt dein Anliegen formulierst öffnest Du schon die Tür für diese wundervolle Reise zu Dir.

Deine Intention soll ein einfaches Schreiben sein, dass Deine 
Wünsche, Intentionen und die Beweggründe für die Teilnahme an unserem Retreat ausdrückt.